神経症の自己治療法の全体像　３０

強固な強迫観念の人は、認知行動療法による効果は出にくい人たちです。
今日は、認知行動療法による効果の高い強迫観念について述べます。

認知行動療法による効果の高い強迫観念の人も、強迫観念とその行為に拘束されています。しかし神経症の強固な強迫観念の人とは、以下のことで異なります。

それは強迫的な不安が弱まったときは、強迫観念を客観的にみることができることです。
客観視できます。

正確には、認知行動療法による効果の高い強迫観念の人は本当は自分自身の強迫観念を信じていない人です。

次回にモデルにより、さらに詳細に述べます。