神経症の自己治療法の全体像　４０

この人は自分の母親の死をきっかけに、このような神経症になりました。
そのときに抑うつ感を持ちました。

また家族の名前をすべて、紙に書いておくことから神経症は始まりました。
この女性は、抑うつ感＋強迫観念　の人でした。

このような場合は、先ず抑うつ感を治してから認知行動療法を行います。
この女性も、抑うつ感を治してから認知行動療法を行い、強迫観念から解放されました。

次回は、認知行動療法に必要な期間を述べます。