確認強迫を解決するための具体的な方法　３５

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今日も、確認強迫を解決するための具体的な方法を述べます。

今日も、確認強迫と加害恐怖の男性の獣医をモデルに述べます。
その解決方法として紙に「最悪のストーリー」を考えて書き、それを録音し聴きました。

この人の「最悪のストーリー」は、「猫に犬の注射をしてしまいました」から始まります。以下に、続きを書きます。

猫に微妙な変化がありましたが、誰もそのミスには気付きません。その場を取り繕うとして、逆にそのミスは拡大しました。ついに、引っ込みが付かない状況になりました。

そしてあせればあせるほど、手術をしなければいけない状態になりました。
その手術のときに急に、停電してしまいました。
あわてていたので、メスを猫の上に落としてしまいました。

次回に、さらに述べます。