確認強迫を解決するための具体的な方法　５５

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今日も、確認強迫を解決するための具体的な方法を述べます。

今日も、確認強迫と加害恐怖の男性の獣医をモデルに述べます。その解決方法はその恐怖になれ、恐怖を必要以上に意識させなくなることがポイントです。このようなこころのメカニズムにそって、認知行動療法は進みます。

ところが不潔恐怖症の人よりは、確認強迫や加害恐怖の人のほうが多くの場合、不安感は強いのです。よって確認強迫や加害恐怖の人の場合は、家族の協力も必要になることもあります。

次回に、さらに述べます。