繰り返し強迫と数かぞえ強迫の解決方法　２２

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今日も、繰り返し強迫と数かぞえ強迫の解決方法を述べたいと思います。

繰り返し強迫も、数かぞえ強迫と同様に繰り返しに対する執着を利用します。あるサラリーマンは、きちんとネクタイが結ばれていないと心配ゆえにネクタイを結ぶことを何度も繰り返して、会社に遅刻しがちです。

この人は繰り返さないと自分自身のこころの不安感を払拭できませんし、繰り返せば不安感は逆に強まります。強迫性障害の人は、このようなこころの葛藤を生きています。

次回に、さらに述べます。