縁起恐怖の解決方法　７

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今日も、縁起恐怖の解決方法を述べます。

ある縁起恐怖の人は最初は４に不吉な印象を持ち４時には家から出られませんでしたが、やがて恐怖が増殖し２４時間すべてが怖くなりました。その結果、身動きができなくなりました。このような縁起恐怖の人に、認知行動療法は有効です。

この人の、縁起恐怖を解決するための困難は時計でした。
この人は駅や、広場の大きな時計を見ると自分自身でどうしようもできない恐怖に襲われました。

次回に、さらに述べます。