2007年05月21日
神経症の認知行動療法の目標の設定 ５
認知行動療法の最終目標に近づくためには、小さなステップを踏みながら最後に、自己治療の目標は達成されます。
認知行動療法では、先ず長期目標を設定します。
そしてそれに、忍耐を持って進みます。
とても困難な道です。しかし、それは神経症克服のための道です。
勇気を持って前へ進みましょう！
次回にさらに述べます。
認知行動療法では、先ず長期目標を設定します。
そしてそれに、忍耐を持って進みます。
とても困難な道です。しかし、それは神経症克服のための道です。
勇気を持って前へ進みましょう！
次回にさらに述べます。
