神経症の無料相談室

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神経症の認知行動療法の成功のためには協力者とのあいだに、取り決めは必要です。その協力者との間の、第四の取り決めを述べます。

それは協力者に「安心させてもらわないこと」です。
たとえばガスの栓を確認しなければいられない確認恐怖の人でも、協力者に確認してもらうことはＮＯです。

また、ガスの栓の安全性を問うことも同様にＮＯです。
これは大切です。

次回にさらに述べます。