神経症の無料相談室

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今日も、神経症の「強迫行為のない強迫観念」の認知行動療法について述べます。

ある人は、「自分は学校で孤立しそれがずっと続くという神経症の『強迫行為のない強迫観念』」に苦しんでいました。その人の強迫観念は自分の部屋にいることがきっかけとなり、それは「むなしさ」をもたらし、「この苦しみはずっと続く」と考え、過食にはしりました。

この人の自己治療プログラムは、強迫観念の起きるのは自分の部屋だということからスタートしました。それは特に、帰宅直後に強いことも考慮されました。

次回に、さらに述べます。