2008年07月29日
強迫性障害解決の具体的な方法 7
お知らせ 東日本大震災の被災者及びご家族、お知り合いに被災者のいらっしゃる方のためにボランティアによる無料の電話によるこころのカウンセリングを行っております。24時間受け付けております。ご利用ください。℡03-5888-7354です。
今日も、強迫性障害解決の具体的な方法をモデルにより述べます。
ある不潔恐怖症の人は、不潔感ゆえに一日に3時間以上は働けません。
それはこの人が不潔感を感じると強い不安に陥り、不安の迷路をさ迷ってしまうからです。その不安の迷路を抜け出す方法が、認知行動療法です。
この人も多くの不潔恐怖症の人と同様に、汚いものが自分の外側にあり、それに触れることを恐れたのです。たとえば、駅のトイレには入れません。トイレのドアに触れることを、恐れたからです。
このようにこの人にとって外側の世界は、不潔感ゆえにとても安心できるものではなかったのです。
次回に、さらに述べます。
今日も、強迫性障害解決の具体的な方法をモデルにより述べます。
ある不潔恐怖症の人は、不潔感ゆえに一日に3時間以上は働けません。
それはこの人が不潔感を感じると強い不安に陥り、不安の迷路をさ迷ってしまうからです。その不安の迷路を抜け出す方法が、認知行動療法です。
この人も多くの不潔恐怖症の人と同様に、汚いものが自分の外側にあり、それに触れることを恐れたのです。たとえば、駅のトイレには入れません。トイレのドアに触れることを、恐れたからです。
このようにこの人にとって外側の世界は、不潔感ゆえにとても安心できるものではなかったのです。
次回に、さらに述べます。