神経症の無料相談室

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

お知らせ　東日本大震災の被災者及びご家族、お知り合いに被災者のいらっしゃる方のためにボランティアによる無料の電話によるこころのカウンセリングを行っております。２４時間受け付けております。ご利用ください。℡０３－５８８８－７３５４です。

今日も、強迫性障害解決の具体的な方法をモデルにより述べます。

今日も、女性の不潔恐怖症の人をモデルに認知行動療法の効果の継続について述べます。この人は認知行動療法によりきれいに不潔恐怖症がなくなったのではなく、不潔感の自己コントロールが身に付いのです。

この人は認知行動療法の練習を実施する直前に、強い不安に襲われました。それは細菌の感染という思い込みに、自分が飲み込まれてしまったからです。

現実に細菌の感染は、まれなことです。しかしこの人は、絶対に自分は感染すると思い込んでいました。

次回に、さらに述べます。