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Posted by さぽろぐ運営事務局 at

2008年11月24日

確認強迫を解決するための具体的な方法 58

お知らせ 東日本大震災の被災者及びご家族、お知り合いに被災者のいらっしゃる方のためにボランティアによる無料の電話によるこころのカウンセリングを行っております。24時間受け付けております。ご利用ください。℡03-5888-7354です。

今日も、確認強迫を解決するための具体的な方法を述べます。

今日も、確認強迫と加害恐怖の男性の獣医をモデルに述べます。その解決方法はその恐怖になれ、自分自身に対して恐怖を必要以上に意識させなくなることがポイントです。

なお確認強迫や加害恐怖の人の不安感は強く、それゆえに主に確認行為に対してストップを掛けるという家族の協力も必要です。確認強迫や加害恐怖の人は家族の協力があれば、それだけで確認行為を行なわなくてもこころもとなさは弱まります。そうやって、確認行為を解決するのです。

次回に、さらに述べます。  

Posted by counselor at 13:31Comments(0)カウンセリング