神経症の無料相談室

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お知らせ　お正月ぐらいのときは、多くの相談施設はお休みです。そのためにお困りの人に対して、当相談室ではお正月の無料の電話によるこころのカウンセリングを行っております。なお今まで通り東日本大震災の被災者及びご家族、お知り合いに被災者のいらっしゃる方のためにボランティアによる無料の電話によるこころのカウンセリングも行っております。２４時間受け付けております。ご利用ください。℡０３－５８８８－７３５４です。

今日も、強迫的行為のない強迫観念の解決方法を述べます。

強迫性障害には、強迫的な行為のみられない強迫性障害もあります。ある人の強迫性障害には、具体的に強迫的な行いがみられません。よって、認知行動療法の目標設定がしにくいのです。

そのような強迫的行為のない強迫観念のみの強迫性障害でも、いまは解決方法があります。それは認知行動療法により、強迫観念をコントロールするのです。

次回は、その方法を述べます。