神経症の無料相談室

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お知らせ　東日本大震災の被災者及びご家族、お知り合いに被災者のいらっしゃる方のためにボランティアによる無料の電話によるこころのカウンセリングを行っております。２４時間受け付けております。ご利用ください。℡０３－５８８８－７３５４です。

今日も、「強迫性障害に類似する障害の自己解決法」を述べます。

今日も、強迫性障害に類似する障害として抜毛症を述べます。
抜毛症も強迫性障害に似ていますが、異なります。

抜毛症も、こころのかゆみに関することです。
そのかゆみを、かかないようにすることが大切です。

抜毛症の人もこころのかゆみを感じて、毛を抜いてしまうのです。
チックと同じように衝動的に抜きがちですから、それをストップするにはパートナーが必要であることが多いのです。

パートナーは毛を抜きそうになったら、それをストップさせる必要があります。
そうやって、パートナーは悪い習慣を正していくのです。

次回に、さらに述べます。