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2007年02月26日

神経症の自己治療法の全体像 19

ジャネは自分の相談者の神経症を、認知行動療法で治療していました。
現実にジャネは自分の相談者に対して、行うべきことを指示しました。

例えば、行うことが困難な相談者には以下のようにしました。
それは相談者の行うべき行動を、できる範囲に分解しました。
そしてステップを踏んで、目的に接近させました。

このようにジャネはエキスポージャーを、行っていました。
次回にさらに述べます。



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