さぽろぐ

  健康・ダイエット  |  その他の都道府県・海外

新規登録ログインヘルプ


2007年12月04日

神経症の「えんぎと迷信恐怖症」の認知行動療法 2

今日も、神経症の「えんぎと迷信恐怖症」の認知行動療法について述べます。
 
誰でも、えんぎをかつぎます。
でも普通は、えんぎと迷信によって生活を支配されていません。
しかし「えんぎと迷信恐怖症」の人は、生活が支配されてしまいます。

神経症の「えんぎと迷信恐怖症」の認知行動療法の、スタートラインはあなたのその考えを確認することです。

たとえばあなたが四日は家から出ないと決めていたら、それを他の人に話してみてください。そしてそれが、不自然な行為であることを確認してください。そこから神経症の「えんぎと迷信恐怖症」の認知行動療法は、スタートします。

次回に、さらに述べます。


あなたにおススメの記事

同じカテゴリー(カウンセリング)の記事
 パニック障害から解放される方法 422 (2018-12-13 09:56)
 パニック障害から解放される方法 421 (2018-12-12 09:58)
 パニック障害から解放される方法 420 (2018-12-10 10:13)
 パニック障害から解放される方法 419 (2018-12-08 09:32)
 パニック障害から解放される方法 418 (2018-12-07 10:14)
 パニック障害から解放される方法 417 (2018-12-06 10:38)

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
神経症の「えんぎと迷信恐怖症」の認知行動療法 2
    コメント(0)