2008年08月05日
強迫性障害解決の具体的な方法 14
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今日も、強迫性障害解決の具体的な方法をモデルにより述べます。
神経症の認知行動療法は不潔なものにあえて直面して、「不潔なものに直面すれば自然に不安は減少する」ということを学習するのです。
この人は不潔感を感じるものに無理に触れるようにして、かつ手を洗わないようにもしました。公園のトイレに行き、そのトイレのドアにあえて触れて手を洗いませんでした。
認知行動療法は、家庭での宿題も出します。
それは家の中で汚いと感じられるものに、あえて触れるのです。この点は(入院)森田療法より、認知行動療法の現実的な側面です。
次回に、さらに述べます。
今日も、強迫性障害解決の具体的な方法をモデルにより述べます。
神経症の認知行動療法は不潔なものにあえて直面して、「不潔なものに直面すれば自然に不安は減少する」ということを学習するのです。
この人は不潔感を感じるものに無理に触れるようにして、かつ手を洗わないようにもしました。公園のトイレに行き、そのトイレのドアにあえて触れて手を洗いませんでした。
認知行動療法は、家庭での宿題も出します。
それは家の中で汚いと感じられるものに、あえて触れるのです。この点は(入院)森田療法より、認知行動療法の現実的な側面です。
次回に、さらに述べます。
パニック障害から解放される方法 994
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Posted by counselor at 13:10│Comments(0)
│カウンセリング
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