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2009年02月08日

縁起恐怖の解決方法 9

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今日も、縁起恐怖の解決方法を述べます。

ある縁起恐怖の人は最初は4に不吉な印象を持ち4時には家から出られませんでしたが、やがて恐怖が増殖し24時間すべてが怖くなりました。その結果、身動きができなくなりました。このような縁起恐怖の人に、認知行動療法は有効です。

この人の縁起恐怖を解決するための、ハードルは時計でした。この人は駅や、広場の大きな時計を見ると必ず4を示すがゆえに恐怖に襲われました。さらに大きな時計は、本人にとって迫真に迫るものがありました。

そこでこの人は、先ず近くの公園まで出かけました。公園には、大きな時計があったのです。先ず、その公園の中を散歩しました。

次回に、さらに述べます。


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