2007年04月10日
認知行動療法による神経症の解決 １８
認知行動療法で、強迫観念のみで外から強迫行為の見られない神経症を治すことは多少難しいです。しかし、自己治療は可能です。
それは新しい認知行動療法により、解決されます。
新しい認知行動療法は、強迫観念の起きる状況に直面するのです。
こころの中に不快な観念が浮かぶ人は、その状況にすすんで直面します。
また現在では録音、録画技術の進歩によって新しい認知行動療法も開発されました。
その方法も用いられます。
次回は、認知行動療法以外の神経症の治療法について述べます。
それは新しい認知行動療法により、解決されます。
新しい認知行動療法は、強迫観念の起きる状況に直面するのです。
こころの中に不快な観念が浮かぶ人は、その状況にすすんで直面します。
また現在では録音、録画技術の進歩によって新しい認知行動療法も開発されました。
その方法も用いられます。
次回は、認知行動療法以外の神経症の治療法について述べます。
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Posted by counselor at 16:23│Comments(0)
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