2007年04月25日
神経症に対する認知行動療法の本質 １１
神経症の人が強迫行為をコントロールできないのは、強迫行為を行なわないときの不安感と不快感によるものです。
例えばガスの栓を確認する神経症の人は、ガスの栓を確認しないと不安感と不快感におそわれるのです。その結果、確認という強迫行為を行ってしまいます。
言いかえれば、ガスの栓を確認しないと「気がすまない」のです。
「気がすまない」ために、強迫行為を繰り返し、「気がすむ」ようにしようとするのです。
次回に、さらに述べます。
例えばガスの栓を確認する神経症の人は、ガスの栓を確認しないと不安感と不快感におそわれるのです。その結果、確認という強迫行為を行ってしまいます。
言いかえれば、ガスの栓を確認しないと「気がすまない」のです。
「気がすまない」ために、強迫行為を繰り返し、「気がすむ」ようにしようとするのです。
次回に、さらに述べます。
パニック障害から解放される方法 ９９４
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Posted by counselor at 16:39│Comments(0)
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