2007年06月11日
神経症の認知行動療法の大きな練習計画 １０
神経症の認知行動療法の成功のためには、補助が必要なことがあります。
その補助は、あなたを本当に理解してくれる協力者です。
たとえばガスの栓を必要以上に確認する人は、協力者がいるだけでかなり気持ちはおちついてきます。その結果、確認行為も減ります。
次回にさらに述べます。
その補助は、あなたを本当に理解してくれる協力者です。
たとえばガスの栓を必要以上に確認する人は、協力者がいるだけでかなり気持ちはおちついてきます。その結果、確認行為も減ります。
次回にさらに述べます。
パニック障害から解放される方法 ９９４
パニック障害から解放される方法 ９９３
パニック障害から解放される方法 ９９２
パニック障害から解放される方法 ９９１
パニック障害から解放される方法 ９９０
パニック障害から解放される方法 ９８９
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Posted by counselor at 11:30│Comments(0)
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