2007年10月11日
不潔恐怖症とその洗浄強迫行為の神経症の認知行動療法 １６
不潔恐怖症に対する神経症の認知行動療法は、「不潔感は我慢すれば１～２時間以内に弱まる」ことの、学習です。
そのためにいままでにこのブログで述べたことを、どれでも良いですから自分自身で行ってください。どの方法も基本的には、「不潔感は我慢すれば１～２時間以内に弱まる」ことの、学習です。
それのできない人は、東京足立区役所前カウンセリングルームにメールください。
ボランティア活動で、アドバイスします。
次回に、さらに述べます。
そのためにいままでにこのブログで述べたことを、どれでも良いですから自分自身で行ってください。どの方法も基本的には、「不潔感は我慢すれば１～２時間以内に弱まる」ことの、学習です。
それのできない人は、東京足立区役所前カウンセリングルームにメールください。
ボランティア活動で、アドバイスします。
次回に、さらに述べます。
パニック障害から解放される方法 ９９４
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Posted by counselor at 16:51│Comments(0)
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