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2007年10月14日

神経症の確認行為の認知行動療法 1

今日からは、神経症の確認行為の認知行動療法を述べます。

先ず最初にあなたは、自分の確認行為を知ることからスタートします。
協力者に、次のことを尋ねてください。

あなたの確認の回数は、普通の人と同じですか?
あなたの確認の内容は、普通の人と同じですか?

これが、神経症の確認行為の認知行動療法のスタートです。
次回に、さらに述べます。


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