2007年10月22日
神経症の確認行為の認知行動療法 ９
今日も、神経症の確認行為の認知行動療法を述べます。
ある人は書店で本を手に取ると、その本を少し破ってしまうのではないかと心配です。
そのために、本屋には行けません。
この人に必要なことは「書店に行き本を手に取る」ことにより不安に直面することと、「本を破ったか自分で確認すること」を妨げることです。
協力者はこの人と一緒に書店に行き本を手に取り、本を破ってしまったか確認することなくすませました。
次回は、他の人について述べます。
ある人は書店で本を手に取ると、その本を少し破ってしまうのではないかと心配です。
そのために、本屋には行けません。
この人に必要なことは「書店に行き本を手に取る」ことにより不安に直面することと、「本を破ったか自分で確認すること」を妨げることです。
協力者はこの人と一緒に書店に行き本を手に取り、本を破ってしまったか確認することなくすませました。
次回は、他の人について述べます。
Posted by counselor at 11:29│Comments(0)
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