2007年11月18日
神経症の「ため込み」「収集強迫」の認知行動療法 １
神経症の「ため込み」「収集強迫」の認知行動療法を述べます。
誰しも、ものをとっておく事はあります。
しかし、神経症の「ため込み」「収集強迫」の人は何も捨てられません。
領収書はまず絶対に捨てられません。あとで請求書がくることを、恐れるからです。
よって何年も前の、領収書だらけになります。
そのような人は先ず普通は領収書はどれくらいの期間、保存するか人に確認してください。同様に、他のため込んだものにも行ってください。
次回に、さらに述べます。
誰しも、ものをとっておく事はあります。
しかし、神経症の「ため込み」「収集強迫」の人は何も捨てられません。
領収書はまず絶対に捨てられません。あとで請求書がくることを、恐れるからです。
よって何年も前の、領収書だらけになります。
そのような人は先ず普通は領収書はどれくらいの期間、保存するか人に確認してください。同様に、他のため込んだものにも行ってください。
次回に、さらに述べます。
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Posted by counselor at 15:32│Comments(0)
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