さぽろぐ

  健康・ダイエット  |  その他の都道府県・海外

新規登録ログインヘルプ


2007年12月12日

神経症の「えんぎと迷信恐怖症」の認知行動療法 10

今日も、神経症の「えんぎと迷信恐怖症」の認知行動療法について述べます。

「えんぎと迷信恐怖症」の認知行動療法としてミステリィーの映画やビデオを、見ることも大切です。

ミステリィーの映画やビデオを見ることにより、自分自身に対して直接、えんぎと迷信に対する耐性を付けるのです。この練習もエキスポージャーや反応妨害とともに、セットで継続させてください。

次回に、さらに述べます。


あなたにおススメの記事

同じカテゴリー(カウンセリング)の記事
 パニック障害から解放される方法 422 (2018-12-13 09:56)
 パニック障害から解放される方法 421 (2018-12-12 09:58)
 パニック障害から解放される方法 420 (2018-12-10 10:13)
 パニック障害から解放される方法 419 (2018-12-08 09:32)
 パニック障害から解放される方法 418 (2018-12-07 10:14)
 パニック障害から解放される方法 417 (2018-12-06 10:38)

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
神経症の「えんぎと迷信恐怖症」の認知行動療法 10
    コメント(0)