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2008年05月03日

神経症の強迫行為のない強迫観念を解決する10の認知療法 84

今日も、神経症の「強迫行為のない強迫観念」を解決する10種類の認知療法について述べます。神経症の「強迫行為のない強迫観念」を解決する10種類の認知療法の第一の方法は、9種類の質問からなります。

次の第二の方法からは、第一の方法の9種類の質問を深める構成になっています。
その第二の方法は、「自分の心配していることの起きる現実の確率を考える」です。

次回は、モデルにより具体的に述べます。


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