2008年12月27日
繰り返し強迫と数かぞえ強迫の解決方法 １８
お知らせ 東日本大震災の被災者及びご家族、お知り合いに被災者のいらっしゃる方のためにボランティアによる無料の電話によるこころのカウンセリングを行っております。２４時間受け付けております。ご利用ください。℡０３－５８８８－７３５４です。
今日も、繰り返し強迫と数かぞえ強迫の解決方法を述べたいと思います。
モデルの女子学生の人は階段を下りるときに段数を数えながら下りて、その最後が４段や１４段だと下りられないのです。この解決方法は最後の段数になった時に、一つ後ろに戻り最後の段数を調整しました。
このように数かぞえ強迫の解決方法は、逆に数に対する執着を利用したものです。
執着を利用することこそが、大切です。
次回に、さらに述べます。
今日も、繰り返し強迫と数かぞえ強迫の解決方法を述べたいと思います。
モデルの女子学生の人は階段を下りるときに段数を数えながら下りて、その最後が４段や１４段だと下りられないのです。この解決方法は最後の段数になった時に、一つ後ろに戻り最後の段数を調整しました。
このように数かぞえ強迫の解決方法は、逆に数に対する執着を利用したものです。
執着を利用することこそが、大切です。
次回に、さらに述べます。
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Posted by counselor at 11:21│Comments(0)
│カウンセリング
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