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2009年03月11日

強迫的な完璧主義の解決方法 2

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今日も、強迫的な完璧主義の解決方法を述べます。

強迫的な完璧主義とはものごとを完全に、完璧に成し遂げないと気がすまない人です。その結果、自分自身が身動きできなくなってしまいます。

そして何ごとも完璧に行うのですから、時間ばかり経って何もできません。そのために家族や周囲の人も、あきれたり怒りだしたりしがちです。

次回に、さらに述べます。


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