神経症の無料相談室

お知らせ　東日本大震災の被災者及びご家族、お知り合いに被災者のいらっしゃる方のためにボランティアによる無料の電話によるこころのカウンセリングを行っております。２４時間受け付けております。ご利用ください。℡０３－５８８８－７３５４です。

今日も、モデルにより「強迫的行為のない強迫観念の解決方法」を述べます。

この人はある日、コンビニエンスストアーで買い物をしました。
その時にレジは混んでいてガムを買っただけなので、レジではなく商品の陳列をしているコンビニのスタッフに代金を渡しました。そこから心配は、スタートしました。

レシートはありませんから、万引きをしたことになるかもしれないと心配です。普通に考えれば、事実ではないのですからノウと言えばいいのです。

しかし強迫観念では会社を辞めさせられ、新聞に名前が載り、どこにも再就職できないと考え始めました。さらにノイローゼの不安ゆえに、そのコンビニエンスストアーで買い物をすることが増えました。

当然、そのコンビニエンスストアーでの買い物が増えれば、広い意味では同じような心配ごとも出てきます。それにこの人のような性格の人がどこでも頻繁に行けば、心配は自然に増えます。普通は「そんなに心配なら行かなければいい」とおもいますが、そうなれないのです。

次回に、さらに述べます。

あなたにおススメの記事