神経症の無料相談室

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今日も、神経症の「ため込み」「収集強迫」の認知行動療法を述べます。

神経症の「ため込み」「収集強迫」の人は何も捨てられません。
そこで捨てるものを協力者とともに確認して、協力者はそれを捨ててください。

次はあなたが、ご自分で捨てるのです。
協力者はその捨てたものを、あなたがまた取り返すことをやめさせなくてはいけません。
これが協力者の、具体的な役目です。

次回に、さらに述べます。